肺癌如何做到早发现？
视频中霍女士笑颜如花开心快乐，丝毫看不出生病的样子。一经媒体披露后，迅速引起网友共鸣。一方面担心她的身体，纷纷留言关爱打气。另一方面遗憾自己和父母相处时间太少，都没有留下多少照片和视频。此外，大家也开始关注肺癌这一疾病本身，如果能够做到早期发现更早治疗，或许将不会有更多悲剧发生。
那么，肺癌早期有哪些症状征兆？
1、咳嗽
约半数以上的肺癌可出现咳嗽的症状。肺癌肿瘤增大之后，可反复刺激支气管黏膜，诱发刺激性干咳，这类咳嗽使用止咳药无法缓解。有肺癌家族史、长期吸烟史等人群如果出现刺激性咳嗽，应警惕肺癌的发生。
2、痰中带血
肺癌早期的症状还包括痰中带血或咯血。肺癌肿瘤血供丰富，质地较脆，当用力咳嗽时，可导致血管破裂，造成出血。如果近段时间经常出现上述症状，要及时到医院做低剂量螺旋CT筛查。
3、胸闷、胸痛
肺癌患者由于肿瘤压迫呼吸道，可引起胸闷、气短等症状。此外，癌症肿瘤侵犯壁层胸膜，还可引起胸痛的症状。肺癌引起的胸痛主要表现为间歇性的钝痛、隐痛，在深呼吸、咳嗽时，疼痛可加剧。
4、发热
临床上约20%的肺癌以发热为首发症状，之所以有发热的症状，与身体吸收肿瘤坏死组织有关。此外，肺癌肿瘤堵塞支气管开口，引起肺不张，也可造成发热，肿瘤后期还可压迫周围肺组织，诱发肺部感染，也会有发热的症状。肺癌造成的发热很难通过药物改善，出现这一症状，也要引起重视。
5、声音嘶哑
肺癌肿瘤压迫、侵犯返喉神经，可引起声音嘶哑的症状，这一症状很容易与感冒混淆。感冒造成的声音嘶哑一般通过喝水、用药，可很快改善，但肺癌造成的声音嘶哑通过治疗往往没有效果，并且进展极快。
6、男性乳房增大、出现杵状指
男性肺癌患者中，约10%~20%可出现乳房增大的表现，大多为双侧增大，这一症状比咳嗽、咯血等症状更早发现。男性朋友们在排除肥胖的原因后，如果发现乳房突然间增大，同时手指变粗，形如鼓槌，应警惕肺癌的发生。
肺癌若能在早期发现，治愈率可达到90%以上，而晚期肺癌治愈率不超过5%，因此，如果身体出现以上几种异常，一定不能掉以轻心，要及时到医院检查。
为什么患肺癌越来越多？
1、吸烟
大量资料说明，肺癌与吸烟关系密切。有吸烟习惯的人肺癌发病率比不吸烟的人高出10倍左右，吸烟量越大这个几率越高。临床数据证明，被确诊的肺癌患者中，8成是每天抽20支以上烟的人，且抽了30年以上。戒烟不仅能使自己免受肺疾的危害，还能减少环境污染，使身边人减少吸入二手烟的机会。
2、大气污染
肺癌的发病率城市比农村高，工业区比居民区高，这主要跟工业、交通、石油、煤和燃气所产生的苯并芘等致癌物污染大气有关。研究数据表明，空气中苯并芘的浓度越高，肺癌的发病率也高。
3、职业因素
长期接触镭、铀等放射物质、致癌性化合物、砷、铬、锡、镍、煤焦油、石油芥子气、石棉、沥青、铜等物质，均可诱发肺癌。所以经常接触这类物质的人要定期做肺癌筛查，平时还要做好防护措施，尽可能地减少与它们的接触。
4、肺部慢性疾病
矽肺和尘肺可与肺癌共同发生。而患有这些疾病的患者肺癌发生率也明显高于正常人。此外，支气管慢性炎症或肺纤维疤痕病变，在愈合时可能会引起鳞状上皮增生或化生，在这些情况的基础上，都可发展为癌肿。
5、人体内在因素
包括免疫机能低下、代谢差、家族遗传和内分泌失调等都会加速癌肿的发生。肺癌的四大高危人群从以上五个致病因素，可以总结出肺癌的高危人群如下：
专家表示，长期吸烟者；年龄大于55岁，有肺癌家族史者；经常接触放射线或在致癌环境中工作的人；有尘肺、肺炎等肺部疾病的患者，属于肺癌高危人群，最好每年做一次肺癌筛查。目前，国际上通用的肺癌早期筛查方法就是低剂量螺旋CT。只要肺癌能在早期发现，通过手术治疗，大多可以取得良好的效果。
生活中如何远离肺癌？
1、戒烟和筛查
众所周知，吸烟是一种严重危害健康的行为，会将你置身肺癌风险中。90%的肺癌病例可归咎于吸烟。并且，吸烟也会增加罹患慢性肺部疾病的风险。为了自己和家人的健康，请尽快戒烟。在一年内戒烟，你会看到自己的健康状况有明显改善，戒烟后还要记得做筛查。
2、避免二手烟
如果你不吸烟，但周围总有人吸烟，那么你也很难降低肺癌风险。研究显示，二手烟的危害和吸烟一样大，即便你没把香烟放嘴边，但你照样吸入烟雾，损伤你的肺。因此，试着避开吸烟的人群，避免暴露在吸烟场合。
3、检查家中氡水平
氡是一种无味的气体，它是由家里地下土壤的天然铀衰变产生的。氡气是不吸烟人群罹患肺癌的主要原因之一，这种气体能够和氧气结合被吸入肺内，增加肺癌风险。因此，定期对家里氡水平进行测量并采取适当的措施很重要。
4、补充β-胡萝卜素
β-胡萝卜素对吸烟人群而言是一种很重要的营养元素。这种抗氧化色素存在于一些颜色鲜艳的水果或蔬菜中，比如胡萝卜、枸杞子、野苋菜、西兰花、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等。研究表明β-胡萝卜素在减少肺癌发生上有积极影响。
5、多吃苹果和橙子
研究表明，每周吃5个或5个以上的苹果可以改善肺功能。研究发现，吃苹果的人肺功能要比不吃苹果的人好。同时，苹果也能减缓因老化导致的肺功能下降。而定期食用红洋葱、橙子等也会有同样的功效，可以帮助提高肺功能，降低肺癌风险。
6、坚持锻炼
坚持适度的锻炼，可以在很大程度上帮助你降低肺风险。研究指出，即使是像园艺一样简单的活动，也可以降低患肺癌的风险。
7、早晚两杯白桦茸
早晚冲泡一杯白桦茸茶，也有助降低肺癌风险。据科普专著《探秘白桦茸--来自西伯利亚的药用真菌》一书记载，有学者应用MTT实验观察到白桦茸中具有抵抗突变作用的活性成分桦褐孔菌醇对于人非小细胞肺癌A549细胞株的增殖有明显抑制作用；此外，从白桦茸中分离得到的多糖，具有抑制人非小细胞肺癌A549细胞的迁移和侵袭能力。1955年，莫斯科医科院宣布白桦茸为抗肿瘤物质，政府批准其可用于医药品开发，是俄罗斯医学科学院布洛欣肿瘤医学中心推荐使用的。
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