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世卫组织国际癌症研究机构发布的数据显示，仅2020年一年，全球肺癌新发病率就高达220万例。其中，中国2020年肺癌新发病人群达到82万例，死亡人数为71万例。肺癌仍是我国发病率、死亡率最高的恶性肿瘤之一。
警惕肺癌的六大诱因
1、吸烟是肺癌主要诱因
吸烟是国际公认的导致肺癌最重要因素之一。专家表示，20多年前肺癌基本上以鳞癌为主，现在基本上是腺癌，而且现在门诊中肺癌患者越来越年轻化，而且女性患者越来越多。对于出现这种变化的原因，专家表示，早些年肺癌以鳞癌为主，最大的诱因可能与吸烟有关，所以患肺癌的人群也是以男性为主。据世卫组织数据，全球三分之二以上肺癌死亡由吸烟所致。
而现在认为腺癌是空气、油烟、尘土、环境、室内装修、基因等多种因素共同影响导致的，这也解释了女性肺癌比例增加的原因。
2、过度劳累
过去肺癌病人多是上了年纪的老年人，而现在中青年肺癌患者开始增多。究其原因和共性——很多患者都特别劳累、工作压力很大，睡眠不好、熬夜，还有其他不良生活习惯，比如重度抽烟。
3、爱生闷气也会诱发肺癌
精神创伤、不幸生活（家庭不幸、常受挫折等）、性格孤独、抑郁、爱生闷气等不良心理与精神因素均与癌症发病相关。性格偏执、内向、不愿意交流、朋友少的人，一旦出现婚姻不顺、家庭不和等重大生活事件，心理污染指数更高，从而影响免疫机制，使肺癌有可乘之机。
4、45岁后肺癌快速攀升
众所周知，上了年纪的人，身体素质就会下降得比较快，容易被很多疾病缠身。有数据研究发现，很多肺癌患者年龄在45岁之后。2014年的全国肿瘤登记中心的肺癌统计数据显示，45岁后肺癌的发病率直线的上升，而死亡率走势也大致相同。
5、有呼吸系统方面疾病
肺癌的诱因，还和很多呼吸系统方面疾病有直接关系，比如矽肺、尘肺、肺结核、包括肺炎等等肺部疾病，都是肺癌的诱因。因为很多的肺部疾病，会造成肺纤维出现疤痕，就会不同程度地引起鳞状上皮化，甚至增生，肺癌几率也随之增加。
6、遗传的因素
如果家族当中有得肺癌的患者，那么下一代得肺癌的概率也将大大增加。提醒有家族史的肺癌人群，如果出现了肺部疾病，必须要尽早治疗，而且平时要通过锻炼身体，提高自己的身体素质，提高免疫力，要经常的检查肺部，养成良好的饮食习惯，就能降低肺癌出现的几率。
为什么查出肺癌多是中晚期？
晚期肺癌一般指的是TNM分期为第四期的肺癌。第一特征就是有远处转移。这个转移可以是胸膜上和肺内，也可以全身多个器官的，其中大脑、全身的骨头、肝脏和肾上腺这四个部位是晚期肺癌常见的转移部位。
如果是肺腺癌，起病的时候呼吸道症状往往不明显，常常以转移病灶的症状为表现，比如大量胸水引起的气急，骨转移引起的骨痛甚至截瘫等。
肺鳞癌早期常引发支气管侵犯，造成支气管狭窄甚至引起阻塞性肺炎，往往会伴有咳嗽、痰中带血等呼吸道症状，特殊情况下也会出现面部肿胀、吞咽困难、声音嘶哑、饮水呛咳等现象，同时由于多为局部生长，转移相对晚，因此常常会有手术切除的机会。
小细胞癌转移的发生率比较高，早期可能会有咳嗽、咳痰和气急等呼吸道症状，但由于生长速度很快，确诊时往往已经不能手术。
为什么肺癌发现时多为晚期？主要有两个原因：
一是肺癌早期症状缺乏特异性、大多数人又不重视每年一次的健康体检，所以容易错过了早期发现疾病的机会。很多患者症状明显时再就医，也就错过早期治疗机会，就诊时常常为肺癌晚期。所以发现肺部有结节时，一定要按照专科医生的意见定期随访，观察有没有变化。
二是对于出现的一些可疑症状没有加以重视。当出现刺激性的干咳、痰中带有血丝等症状时，尤其是长期大量抽烟的高危人群，一定要引起足够重视。需要注意的是，由于普通的胸片有时发现不了一些能引起肿瘤的病变结节，所以体检时推荐采用CT检查。
中年人如何预防肺癌？
1、戒烟
吸烟是肺癌的高危因素，肺癌不仅与吸烟有关，还跟吸烟的量、烟龄、吸烟深度有显著的剂量效应关系。所以越早戒烟越能降低患肺癌的风险。
2、良好的生活饮食习惯
中年人往往工作生活压力都比较大，也是家里的主要劳动力。加班、熬夜、饮食不规律的情况往往也比较多。这些坏习惯日积月累就会对身体产生损伤，导致癌症的发生，甚至会加重癌症的进展。
3、做好职业防护
很多从事开采、建筑、沙土等工作的人员，很容易受工作环境的影响，吸入大量的粉尘或微生物，导致肺部的炎症反应，诱发癌症的发生。可以选择带口罩或防护面具，做好自己的职业防护，减少有害物质的吸入。
4、关注“三霾五气”
三霾即室外雾霾、室内烟霾和心里的阴霾；五“气”则指室外大气污染、室内空气污染包括烟草烟雾烟气、厨房油烟气和房屋装修装饰材料污染，以及总爱生闷气。室内烟霾包括烟草烟雾污染、厨房油烟污染、房屋装修装饰材料污染等，禁止吸烟，避免二手烟、三手烟的污染；烹饪过程中开窗通风、减少煎炸烤等烹饪手段的使用；新房入住先消除甲醛、氡、苯等修装饰材料致癌物质……这些都是避免室内污染的有效措施。
5、重视体检筛查
对于肺癌高危人群建议行LDCT（低剂量螺旋CT）筛查。建议尽可能使用64排或以上多排螺旋CT进行肺癌筛查。扫描范围为肺尖至肋膈角尖端水平。基线 CT扫描以后，根据病灶具体情况(形态、大小、边界等特征)，建议至专科医院咨询下一步诊疗计划；若检出肺内结节，根据结节不同特征：磨玻璃、亚实性、实性结节或多发结节的具体情况进行LDCT复查。
6、健康饮食、补充抗癌营养
有关的研究报道，饮食在改变肺癌发病风险中所发挥的作用已经引起人们的关注。对肺癌会产生预防影响的因素分别为水果、蔬菜以及存在于水果和蔬菜中的特定的抗氧化剂和微量元素，具有高抗氧化营养素的饮食，可以减少机体DNA的氧化损伤，从而预防肺癌的发生。
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