大部分早期胃癌没症状
胃癌（gastric carcinoma）是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，好发年龄在50岁以上，男女发病率之比为2：1。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。此外，胃癌发病还有明显的地域性差异，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。
胃癌可发生于胃的任何部位，其中半数以上发生于胃窦部，胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累。绝大多数胃癌属于腺癌，早期无明显症状，或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状，常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似，易被忽略。
据国家癌症中心发布的《中国胃癌流行病学现状》报告（2017年）显示，中国胃癌的发病和死亡人数均占全球近一半，早期胃癌的诊治率仍较低。中国胃肠外科联盟的数据显示：中国75%以上胃癌患者在初次就诊时已是进展期。
胃癌的发生一般要经历从慢性胃炎到肠上皮化生，再到异型增生和癌变的过程，这个过程可能需要十几年。而早期胃癌发展到晚期胃癌，其平均周期只有44个月。专家提醒，“这就相当于给了我们足够时间去发现，去治疗，但是很多人都没有抓住机会。即便胃不疼，也应做胃镜检查。”
胃癌有5类高危人群
1、感染幽门螺旋杆菌的人
幽门螺杆菌（HP）是胃癌一大致病因素，有研究表示，感染幽门螺杆菌的人群，患胃癌的风险是常人的6倍。从预防胃癌的角度讲，根除HP是降低胃癌发生率的有效途径之一，而在我国，HP的感染率已达60%。因此不论是已感染还是未感染者，都尽量做到在用餐前后、回家前后、卫生前后勤洗手；减少和幽门螺杆菌患者同台吃饭；聚餐应使用公筷等。
2、有胃癌家族史的人
胃癌虽不是传染病，但它与某些癌症一样，具有遗传性。胃癌具有明显的家族聚集性。有研究发现，若一级亲属患有胃癌，那么其患胃癌的风险是一般人的3倍。当然这不代表只要家属中有胃癌患者，一定会遗传胃癌。癌症是先天和后天的影响，有胃癌家族史的高危人群，建议定期进行胃镜筛查，可以有效降低风险。
3、饮食、作息不规律的人
喜欢食用腌酸菜、咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食物的地区，发生胃癌的概率往往要更大。因为这些食物中，含有大量的亚硝酸盐，可以通过人体进一步转化成可致癌的亚硝胺类物质。除了致癌食物，不规律的饮食也会对胃部造成伤害，尤其是工作时间、作息时间、饮食时间不规律者，会让身体节奏变得紊乱，长期以往，就会给胃部造成负荷。
4、有慢性消化系统疾病的人
患有胃溃疡、慢性萎缩性胃炎合并有不典型增生或肠上皮化生的人，患胃癌的几率也比正常人高很多。如果在这个基础上又合并幽门螺杆菌感染，危险更大。日常发生胃部不适，建议最好去医院进行胃部检查，如若是胃溃疡、胃炎等疾病，一定要积极配合治疗，不要以为小病不重要，许多大病都是小病“拖出来”的。
5、吸烟酗酒的人
烟草中的有毒物质可增加胃粘膜上皮细胞变异，吸烟还能刺激胃酸分泌，加重对胃粘膜的破坏。当然除了香烟，酒精也是个胃粘膜“杀手”，同样可以直接损伤胃粘膜，破坏粘膜屏障，诱发胃炎、胃溃疡等。
预防胃癌注意“两多三少”
1、多吃健康食物
一日三餐应当以温热、有营养、容易消化的食物为主。尤其是一些蔬菜类、水果类、豆类、粗粮类食物，应适当多食用一些，对胃部有着很好的保养效果。胃病患者更要注意日常饮食，应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和。
2、每天多运动
如果在日常生活当中长期出现不运动的现象，会直接使得胃部功能下降。而且，会使得胃部的血液循环受到影响，很容易出现胃肠功能紊乱以及功能性消化不良等现象。所以说，每天进食一小时之后，可以进行一些散步以及瑜伽等运动。既能够起到促使食物快速消化的作用，还可以起到提升胃部功能的效果。
3、少食不洁食物
导致患上胃癌的其中一个原因，与长期感染幽门螺旋杆菌有关。如果出现饮食不洁行为，就很容易感染上这种细菌。所以说，在日常饮食当中，一定要避免出现不洁饮食现象，不要吃生冷食物，包括生肉片、生肉片等，并尽量减少外出就餐机会。在家烹饪食物的时候，一定要做好食物以及餐具的清洁。
4、少抽烟少饮酒
大量抽烟以及长时间饮酒，是导致患上胃癌的其中另一个诱因。酒精当中含有的乙醇成分会使得胃部以及十二指肠的黏膜变薄，甚至会出现破损以及出血现象，患上胃溃疡、胃炎甚至是胃癌的风险会特别高。
5、少忧思、调节情绪
胃部属于情绪器官，消化功能会随着人的情绪波动而变化。如果长期处于焦虑、抑郁以及愤怒、忧虑等情绪当中，就会使得胃黏膜的功能受损。不但影响到食欲，而且会影响到胃部的功能。久而久之，就很容易患有一些胃部疾病。
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