老年糖尿病有哪些特点？
1、以2型糖尿病为主
2型糖尿病是一种以胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗导致的糖尿病种类。1型糖尿病大多数是自身免疫性疾病，遗传因素和环境因素占比较大的比例，在青少年群体中比较多见。老年糖尿病多以2型糖尿病居多，这是老年糖尿病的特点之一。
2、容易得并发症
随着年龄的增长，身体的各项机能都会有所衰退，老年人更是如此，很多能力都会下降，身体素质也会变差，所以更容易受到糖尿病并发症的侵袭。有些老年糖尿病患者在较为年轻的时候就被确诊为糖尿病，60岁以后糖尿病病龄就会非常的长，这也是容易得并发症的一个原因。
3、治疗方面会出现风险
有的老年糖尿病患者年龄非常的大，病程特别长，身体状况比较差，出现了一些比较严重的并发症，再治疗起来会有一定的难度，会存在很多风险。有些老年人经济也会比较差，对医院比较抵抗，对吃药很抵触，这都是老年人治疗糖尿病所面临的问题，要注意解决和克服。而且老年人的记性会比较差，经常会忘记吃药，或者把药吃多，会造成比较严重的后果。
4、并发症容易和其他病相混淆
老年糖尿病患者会经常把并发症和其他的病相混淆，这是老年糖尿病的一个特点。为此要了解各种并发症的早期症状，分清是糖尿病并发症还是一些其他疾病，对早发现、早治疗、早控制有很大的帮助。生活中不仅要控制血糖，还要控制血压和血脂，因为三高疾病总是会一起出现。
5、急性并发症的发病率更高
老年糖尿病患者在急性并发症的发病率上，比其他糖尿病患者要高很多，死亡率也会更高。高血糖高渗综合征，本身就容易发生在老年群体上。除此以外，老年糖尿病患者在酮症酸中毒上会更加严重，更容易出现严重的后果。还有一种急性并发症比较严重，那就是低血糖。
糖尿病并发症的8个异常信号
1、来自四肢的信号
如果糖尿病患者经常出现手脚麻木，或疼痛，或感觉异常，如灼热感、蚁行感、手套袜套感、脚踩棉花感、对冷热及针扎感觉迟钝或完全没有感觉等，需要警惕糖尿病周围神经病变。
2、来自皮肤的信号
糖尿病患者出现全身皮肤及外阴顽固性瘙痒、皮肤真菌感染（如手癣、足癣、股癣、甲癣等）、毛囊炎或疖痈、皮肤不明原因地起水疱，且反反复复、久治不愈，需要警惕糖尿病性皮肤病变。
3、来自口腔的信号
糖尿病患者出现口腔烧灼感、口腔黏膜干燥、牙龈红肿压痛、松动、脱落等症状，或是出现牙龈反复肿胀、出血、牙周脓肿、牙槽骨破坏、牙齿松动移位和脱落等牙齿问题，要警惕糖尿病牙周病。
4、来自眼睛的信号
视力模糊、眼底出血、眼外肌麻痹、突然上眼脸下垂、头痛、头晕等症状都是糖尿病眼病的预警信号。此外，如果眼睛出现视物模糊、眼前出现黑点或有飞蚊症、视物变形、复视或视力减退，也提示可能出现了糖尿病眼病。
5、来自心脏的信号
糖尿病患者由于感觉神经受损，在发生心绞痛、急性心梗时，往往没有明显疼痛症状，只是表现为胸闷、憋气、心悸、头晕、乏力，活动后症状加重。因此，糖尿病患者一旦出现头晕、心慌、胸闷等不适，一定要警惕糖尿病合并冠心病的问题。
6、来自消化道的信号
当糖尿病人出现上腹部饱胀、顽固性便秘；或是出现顽固性腹泻，但又不伴有发热、腹痛及脓血便，需要警惕长期血糖过高。
7、来自肾脏的信号
肾脏损伤后会出现肾功能受损和蛋白尿，引起小便泡沫增多，随着大量蛋白从尿中排出，会出现颜面及浮肿。因此，当患者出现尿里泡沫增多及浮肿时一定要考虑到糖尿病肾病。
8、来自性腺的信号
血糖高可导致神经及血管病变，从而引起男性性功能障碍，以往性功能正常的中年男子，发生阳痿或勃起不坚时，可能出现了泌尿生殖系统自主神经病变。据调查，男性糖尿病合并阳痿者约占50%。
糖尿病日常饮食注意五点
1、主食粗细搭配
糖尿病患者每天可以用一些粗杂粮和薯类当作自己的主食，最典型的有糙米、小米、燕麦、玉米、荞麦、红薯、紫薯、山药等，这些杂粮以及薯类里面含有很多的膳食纤维，这样即使吃完主食之后也不会出现血糖升高的情况。不过糖尿病患者也不能为了降低血糖只吃粗粮，还要搭配合理，稍微弄点精细的主食也是可以的，主食只吃粗粮会影响到矿物质吸收，增加肠胃的负担。
2、多吃蔬菜
糖尿病患者应当多吃新鲜的蔬菜，深色蔬菜需要占到一半，特别要多吃带有叶子的蔬菜，蔬菜里面是富含膳食纤维、维生素和矿物质，增加饱腹感，减少饮食摄入量，能够降低血糖。
3、补充蛋白质
糖尿病患者饮食控制，常常会因为“控制过度”而导致营养不良。对于糖友来说，必须补充足够的蛋白质，因此吃一些蛋白质丰富的食物是必须的，比如牛奶、鸡蛋、豆制品等，每天可以喝一袋牛奶，吃一个鸡蛋，吃50克豆制品。对于合并有糖尿病生病的患者来说，需尽量选择动物来源以及豆制品等优质蛋白质。
4、控制脂类的摄入
糖尿病患者在平时的饮食上是需要控制脂类的摄入，因为含油脂多的食物会加重胰岛功能负担，且增加心血管疾病风险。每天吃的食用油不要超过30克，而且首选植物油，不要吃动物脂肪。
5、限制高热量食物的摄入
糖尿病患者也需要在饮食上，最重要的是限制高热量食物的摄入，因为这些食物吃了之后很容易引起血脂、血糖升高。另外还需戒烟、限酒。
对于老年糖尿病患者来说，日常生活更要严格自律，按时用药，管住嘴、迈开腿，做好日常血糖监测和日常体检，早晚还可冲泡饮用一杯药用真菌白桦茸，在降血糖的同时增强身体免疫力。
据科普专著《探秘白桦茸--来自西伯利亚的药用真菌》一书记载，白桦茸具有降血糖、改善糖异生、改善胰岛素抵抗、改善糖尿病并发症等健康作用。试验研究发现，高脂饮食和STZ 诱导的2型糖尿病小鼠，与对照糖尿病小鼠相比，口服白桦茸多糖（900 mg/kg）可显著降低血清中游离脂肪酸（FFA）、总胆固醇（TC）、总甘油三酯（TG）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL）、血乳酸的含量，有效增加了糖尿病小鼠肝脏中高密度脂蛋白胆固醇（HDL）、胰岛素和肝糖原含量，改善胰岛素抵抗（P<0.01）；另外，多糖还可修复高脂饲料和STZ所致糖尿病小鼠的胰岛β细胞损伤，增加胰岛素分泌，促进肝糖原合成，这也与HDL-C水平升高和TC，TG和LDL-C水平降低相一致。研究还表明，白桦茸的菌丝以及菌核多糖都具备突出的降血糖能力。
目前在俄罗斯，白桦茸提取物精华已获准用于糖尿病患者的辅助治疗和日常保健，作为一种主要寄生在白桦树上的药用真菌，具有天然、安全、长期使用无副作用等优点。
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