全球新增230万乳腺癌患者
据介绍，该项数据共涉及全球185个国家和36种不同的癌症种类。目前，全球每5人中就有1人会在一生之中罹患癌症，每8名男性和每11名女性之中，就有一人会因癌症去世。癌症研究机构表示，2020年，女性乳腺癌占到全球新增癌症病例的11.7%，其次为肺癌(11.4%)、结肠直肠癌(10.0%)、前列腺癌(7.3%)和胃癌(5.6%)。
在致死率方面，癌症研究机构表示，肺癌在2020年所导致的死亡人数最多，占因癌症去世总人数的18%，其次依次为结肠直肠癌(9.4%)、肝癌(8.3%)、胃癌(7.7%)和女性乳腺癌(6.9%)。数据显示，肺癌、前列腺癌、结肠直肠癌和肝癌在男性患者中较为普遍且致死率较高，而在女性患者中最为常见的则是乳腺癌、结肠直肠癌和肺癌，其中乳腺癌分别占患病数量的四分之一和死亡数量的六分之一。
癌症研究机构表示，女性乳腺癌已经超越肺癌，成为全球诊断数量最多的癌症类型。据估计，2020年全球共新增了230万乳腺癌患者，相当于每8例被诊断出来的癌症之中，就有一例是乳腺癌。此外，乳腺癌也是全球第五大导致死亡的癌症，2020年共夺去了68.5万人的生命。
癌症研究机构表示，生活方式、社会文化背景以及环境的重大变化，如推迟生育、生育人数减少、体重增加以及缺乏身体活动等，是导致乳腺癌患病率增加的主要风险因素。
10种人是乳腺癌高危人群
1、多年受乳腺增生困扰的人群
虽说并不是每一个患乳腺增生的人最后都会转变为乳腺癌患者，但是它们之间是有很大的关联的。尤其是年龄较大、病龄长、肿块大的乳腺增生患者病变的几率更大，转化为乳腺癌的可能性也比较大。
2、家族有过乳腺癌患者的人群
如果家里有过乳腺癌患者，那么患乳腺癌的几率就要比正常家庭要高了。尤其是母亲或姐妹中有患乳腺癌的人群需要更加注意防范。
3、多次做人工流产、性事混乱的人群
人工流产给女性带来的不仅仅是疼痛感，还会伤害女性的人体。多次突然的终止妊娠，会导致体内激素骤然下降，影响乳腺的增长，增加患乳腺癌的机率。
4、经常使用激素类药品、化妆品的人群
经常使用含有激素的药品(如某些避孕药、减肥药等)，会增加患乳腺癌的可能。
5、经常接触放射线的人群
大家都知道辐射有致癌作用。生活中经常接触X射线、Y射线这类有严重辐射的射线是很容易患癌症的，乳腺又比较敏感，患病机率就更高了。
6、未生育或婚后不育的人群
现在，越来越多的女性都选择不生孩子或是晚婚晚育。其实这是会增加患乳腺癌的风险的。因为不生或晚生都会刺激乳房。所以，女性朋友们要适时的结婚生子、孕育孩子。
7、13岁前月经或绝经晚的人群
初次月经来的早或最后一次走的晚的女性都容易得乳腺癌。
8、未哺乳的人群
生完孩子不哺乳会使奶水淤积，可能会引起乳腺炎，增加患癌率。哺乳期又是乳腺癌的高发期，妈妈们要格外注意。
9、肥胖人群
肥胖会引发多种疾病，虽不会直接导致乳腺癌，但是过于肥胖还是有可能导致的。
10、心情不好、长时间压抑的人群
神经长期处于紧绷的状态、压抑、老是生气的人也容易被乳腺癌找上门的。
预防乳腺癌做好六点
1、建立良好的饮食习惯
2019年美国临床肿瘤学会年会上公布的一份报告称，低脂饮食对乳腺癌有预防作用，食用低脂肪食物会使女性死于乳腺癌的风险降低21%。
2、适当运动，保持体重
中等强度以上的身体活动，可以减少体内脂肪、降低雌激素水平、改善胰岛素耐受及拮抗炎症因子从而预防乳腺癌的发生。即使是低强度的运动，也可降低乳腺癌的发病风险。
3、戒烟限酒
饮酒早已被确认为乳腺癌的危险因素，即使少量饮酒也会增加女性乳腺癌的发病风险，而且随着饮酒频率、时间和饮酒量的增加，女性患乳腺癌的风险逐渐增高。吸烟也是乳腺癌的危险因素之一，烟龄越长乳腺癌的发病风险亦随之增加。
4、保持良好心情
精神心理因素与乳腺癌发生有一定的关联。不良情绪、负性生活事件刺激都可能导致机体内环境失衡、免疫力下降。性格内向、经常感觉心情压抑和焦虑，工作压力大的女性患乳腺癌的相对危险可能提高1-5倍。
5、慎用激素替代
乳腺癌发生的危险因素与过多暴露于雌激素密切相关，女性内源性雌激素水平和乳腺癌发生率呈正相关。对于绝经前女性，体内血清孕激素水平是乳腺癌的保护因素；对于绝经后女性，体内血清孕激素水平是乳腺癌的危险因素。
6、常喝白桦茸
白桦茸学名桦褐孔菌，又称桦树茸、西伯利亚灵芝，是一种主要寄生在白桦树上的多孔菌，具有很高的药用价值。据科普专著《探秘白桦茸--来自西伯利亚的药用真菌》一书介绍，研究发现，从白桦茸中提取分离得到的桦褐孔菌醇能够抑制乳腺癌MCF-7细胞的增殖并诱导其凋亡。另有研究表明， 白桦茸石油醚和乙酸乙酯部分及其所含有的三萜、生物碱等可通过阻滞肿瘤细胞生长周期、诱导细胞凋亡从而达到对MDA-MB-231乳腺癌细胞、MCF-7人乳腺癌等多种乳腺癌细胞的抗肿瘤作用。
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