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甲状腺癌已成企业家最高发癌症!日常预防注意六点

发布时间:2020-12-10 11:22:00      浏览次数:

在近日举行的2020(第十九届)中国企业领袖年会期间,主办方发布了《2020年中国企业家健康绿皮书》,首次全面公布中国企业家群体患癌的数量与分布。绿皮书显示,在已追踪到的46位确诊为癌症的中国企业家中,半数为甲状腺癌,甲状腺癌成为企业家最高发癌症。那么,什么是甲状腺癌?日常生活中如何预防?

认识甲状腺癌

甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁上皮细胞的恶性肿瘤,也是头颈部最为常见的恶性肿瘤。任何年龄均可发生,但以30~50岁多见,女性发病率高于男性。据全国肿瘤登记中心的数据显示,我国城市地区女性甲状腺癌发病率位居女性所有恶性肿瘤的第四位。

根据肿瘤起源及分化差异,甲状腺癌分为:乳头状癌(PTC)、滤泡癌(FTC)、髓样癌(MTC)以及未分化癌(ATC),其中PTC最为常见,约占全部甲状腺癌的85%~90%。PTC和FTC合称分化型甲状腺癌(DTC)。不同病理类型的甲状腺癌,其发病机制、生物学行为、组织学形态、临床表现、治疗方法以及预后等方面均有明显不同。

甲状腺癌患者早期可无临床症状,通常在体检时通过甲状腺触诊和颈部超声检查发现。晚期局部肿块疼痛,出现声嘶、呼吸困难、饮水呛咳等局部压迫和侵犯的症状。髓样癌由于肿瘤本身可产生降钙素和5—羟色胺,可引起腹泻、心悸、面色潮红等症状。

在体征上,甲状腺癌可引起甲状腺肿大或结节。结节形状不规则、与周围组织粘连固定,并逐渐增大、质地硬、边界不清,初起可随吞咽运动上下移动,后期多不能移动。

甲状腺癌的治疗原则以外科手术切除为主,包括原发肿瘤和颈部淋巴结转移癌的手术切除,辅以内分泌治疗、放射性核素治疗。对于手术切除不彻底或有骨转移者,可采用内、外照射治疗,化学药物治疗等。

甲状腺癌有4大诱因

1、碘元素摄入异常

如果想要甲状腺正常的工作,离不开的就是碘元素。不管是摄入过少还是过多,都有可能对甲状腺的健康造成一定程度的影响。比如说如果日常碘元素摄入过少的话,就会诱发甲减的情况出现。如果说碘元素摄入过量也会造成甲亢,同时可以增加出现甲状腺癌的可能性。

2、放射线接触频繁

数据显示,居住在核事故地区的人群出现甲状腺癌的几率比生活在其他地区的人要高出几倍。如果长时间接触放射线就有可能对甲状腺的细胞造成一定程度的影响,同时还会自刺激正常的甲状腺素分泌,最终造成癌症的出现。每年甲状腺癌症年轻化趋势发展,这主要和放射线过多接触有直接联系。

3、甲状腺疾病不被重视

很多人对于甲状腺疾病不是很在意,或者长期存在甲状腺炎以及甲状腺肿瘤,及时被治疗很容易造成病情恶化,如果受伤的甲状腺细胞没有及时的被修复,很容易出现分裂以及DNA的变异,最终造成癌症的出现。

4、身体内的激素水平紊乱

甲状腺在我们人体里面是一个非常大的内分泌腺,如果长时间的内分泌紊乱,就会给甲状腺造成一定程度的健康影响。根据数据显示,我们身体里面的雌性激素水平如果超标的话,就会增加患甲状腺癌的风险。导致激素水平紊乱的主要原因就是情绪波动比较大,经常熬夜或者盲目地服用一些激素类药物,这些都可能造成内分泌紊乱。

日常预防甲状腺癌注意六点

1、科学的碘摄入

前面说了碘的摄入既不能多也不能少,那么我们在平时生活中应该说注意减少碘盐,含碘食物的摄入,经常去查一查体内碘含量,过少则补过多则避开含碘食物。

2、避免乱服激素

这里说的是女性朋友,在服用一些药品或保健品的时候,应注意市场上好多含有雌激素的产品,包括一些化妆品也要特别避免。

3、合理控制体重

正常的体重是有指标的,体重指数也就是BMI,通过合理的运动和饮食,将体重保持在BMI指数18.5—23,9,你就不用担心自己因为肥胖而被甲状腺癌“盯上”。

4、拥有健康的生活

研究发现,很多的甲状腺患者即使在没有确诊疾病前,基本都是有负面情绪、非常操心、心性不稳的人,说到底得这种病也是个心病,所以我们要保持舒畅的心情,积极面对生活,不酗酒不抽烟,拥有良好的生活方式。

5、离辐射远一点

我们身边到处是辐射,但像手机、电脑这类的辐射对身体几乎无伤害,大家基本可以放心,但如果是生活在核电站,在医院检验室工作的人,就要做好防辐射措施。

6、补充抗癌营养

生活中可以适当补充抗癌营养,以提高自己的防癌抗癌能力,例如国际医学界认可的药用真菌白桦茸。据《探秘白桦茸--来自西伯利亚的药用真菌》一书介绍,大量实验研究表明,有多种肿瘤细胞均受白桦茸的显著抑制,在白桦茸的作用下,可以很大程度的避免癌细胞转移复发,并且能够使患者的免疫能力得以显著的提升。

特别声明:本文来源为新京报、腾讯网、39健康网等媒体;本文图片来自网络,如有侵权请联系删除。

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