认识“癌中之王”胰腺癌
胰腺癌是一种具有高度恶性的消化系统肿瘤，确诊胰腺癌的患者5年生存率往往不到8%。复旦大学附属肿瘤医院虞先濬教授团队探索发现，胰腺癌细胞中一种调节细胞内糖酵解的生物分子——磷酸甘油酸激酶PGK1，能够参与抑癌基因Smad4表达阴性的胰腺癌的代谢过程，进而支持这种胰腺癌亚群的增殖及侵袭转移等恶性特征。
基因调控人体细胞的正常生长，而胰腺癌的发生，始于胰腺细胞内的基因改变。在临床上，约有60%的胰腺癌患者存在抑癌基因Smad4缺失突变。
应对癌症的关键在于早发现早治疗，这样才能提高生存率。但是，早期胰腺癌无明显症状，通常发现时已是中晚期。即便早期有症状，程度也不会太显著，且容易被认为是肝或胃的问题所致。胰腺癌难以早发现的可能原因是，胰腺位于腹部深处，肠子后面，而内脏的感觉又非常不敏感。
因此，定期检查，更为重要。检查手段之一是看肿瘤标记物，糖链抗原19-9的免疫定量分析是目前检测胰腺癌的重要依据。单独将糖链抗原19-9升高用于胰腺癌的诊断，已经被欧洲肿瘤标志物和美国国家临床生物化学学院所采用。其次，影像学手段也可以帮助识别胰腺是否出现肿瘤。
哪些人容易得胰腺癌？
1、家族病史
毫无疑问，如果患有家族性的胰腺息肉，自然是胰腺癌的高危人群，这类人一定要做好胰腺癌的筛查工作；此外，有胰腺癌家族史的人，会有百分之五至十的概率会遗传到这种癌症，因此，这些人也属于胰腺癌的高危人群。
2、慢性胰腺炎者
慢性胰腺炎是胰腺癌典型的癌前病变，尤其是家族性的慢性胰腺癌患者，一定要定期做胰腺癌的筛查。急性胰腺炎若没有得到有效控制，会转化成慢性胰腺炎，引起胰腺功能发生多种变化，最终演变成胰腺癌。
3、糖尿病者
糖尿病患者很容易出现各种并发症，其中，大约有百分之四十的胰腺癌患者就被诊断出患有糖尿病，因此，糖尿病患者也应该谨慎胰腺癌的出现。糖尿病是胰岛素分泌紊乱引起的慢性疾病，血糖不稳定，会导致胰岛细胞发生变化，从而引起胰腺癌。
4、肥胖人士
胰腺属于消化道的分泌器官，高脂肪和高蛋白质饮食会增加胰腺负担，长时间坚持不良的饮食习惯会让身体肥胖，对胰腺带来致命损伤。另外，如果最近自己并没有劳累过度，腰背部位也没有受过伤，却莫名其妙出现疼痛，也应该谨慎胰腺癌。
预防胰腺癌需要注意啥？
1、调整膳食结构
不吃烧焦和烤糊的食品，尽量少吃高脂、高油、多盐的食物，这就可以减少2/3以上胰腺癌的发生。预防癌症，日常饮食还需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体，每天新鲜蔬菜和水果必不可少，在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质。
2、生活要有规律
有些人平时工作忙，一日三餐较随便，到了节假日就暴饮暴食。其后果是，轻者引起消化不良、腹胀不适，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也为胰腺癌种下隐患。研究认为，生命早期过度进食会促进发育成熟，而成熟后的过度饮食又可增加某些退行性疾病的发生，从而缩短寿命。因此，在一生中适量地限制饮食，这是长寿的秘诀，每餐八分饱。
3、适当的锻炼
预防胰腺癌的习惯还包括参加适当的体力活动，避免超体重和肥胖。由于现代化代步工具越来越多，人们运动的机会变得很少，这也是非常不利于健康的。
4、保持好心态
无论是在工作上，还是在生活上，都要保持一个好的心态，这样才能保持永远年轻，远离疾病入侵。研究表明，心态好的人患病几率相对于经常郁郁寡欢的人更低。中医理论认为，抑郁是疾病入侵的根源，其可引起人体内分泌失调，新陈代谢混乱。有一个好的心态，才会有好的生活。
5、戒酒、戒烟
尽管目前对饮酒是否会引起胰腺癌尚无定论，但是减少饮酒，尤其少饮和不饮高酒精含量饮料可避免发生胰腺炎，也可能会避免或减少发生胰腺癌的可能性。此外，要避免吸烟、饮酒和摄入高脂肪、高蛋白质饮食的综合作用。尤其要教育青少年不吸烟。每天吸烟量和烟龄长短与胰腺癌发生成正相关，从少年时期即开始吸烟者更易患胰腺癌。
6、良好环境
良好的环境因素对预防胰腺癌具有重要作用。应减少或避免接触放射性物质，对从事放射性工作的人员应采取良好的防护措施。应减少病毒感染的机会，尤其是流行性病毒感染。避免长期接触与胰腺癌发生有关的物质，如某些金属、焦炭、煤气、石棉、祛脂剂、β-萘酚胺、联苯胺、甲基胆蒽、N-亚硝基甲胺、乙酰氨基芴和烃化物等，并尽可能采取良好的防护措施。
7、定期检查
如果想要降低胰腺癌患病率，最重要的就是定期体检。通过定期体检这种方式能够掌握身体健康情况，很多人平时没有保持良好的生活习惯，也没有通过定期体检这种方式掌握身体健康情况，有可能某些疾病形成还没有察觉到。
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