截止2月5日20时，全国确认新型冠状病毒肺炎患者24433例，治愈1014例，死亡493例，防控形势严峻。公众如何更好预防？2月3日，国家卫健委发布新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则，称新型冠状病毒感染的肺炎疫情影响人群分为四级。干预重点应当从第一级人群开始，逐步扩展。一般性宣传教育要覆盖到四级人群。
肺炎疫情影响人群分为四级
第一级人群：新型冠状病毒感染的肺炎确诊患者(住院治疗的重症及以上患者)、疫情防控一线医护人员、疾控人员和管理人员等。
第二级人群：居家隔离的轻症患者(密切接触者、疑似患者)，到医院就诊的发热患者。
第三级人群：与第一级、第二级人群有关的人，如家属、同事、朋友，参加疫情应对的后方救援者，如现场指挥、组织管理人员、志愿者等。
第四级人群：受疫情防控措施影响的疫区相关人群、易感人群、普通公众。
99例新冠肺炎患者分析，免疫力低下男性更易感。该研究由武汉金银潭医院的张丽、上海交大瑞金医院的张欣欣等人完成。研究样本来自2020年1月1日至20日武汉金银潭医院收治的确诊患者。研究指出，2019-nCoV感染呈簇状发作，更可能影响有并发症的老年男性。病毒可导致严重、致命的呼吸系统疾病，如急性呼吸窘迫综合征（ARDS）。
此外，儿童和孕产妇也是新型肺炎易感人群。国家卫健委2日印发《关于做好儿童和孕产妇新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》，通知中明确，儿童和孕产妇是新型冠状病毒感染的肺炎的易感人群。通知要求，进一步做好儿童和孕产妇新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控。
不主张人人吃中药来预防新型肺炎
国家卫生健康委专家组成员张伯礼表示，中药治疗并非针对病毒，而是调节人体免疫力。不主张人人吃中药来预防，这是没有道理的。最近炒得比较热的双黄连只是清热解毒的一类中药，比较偏寒，不适合一般人去吃，并且现在没有证据它可以预防新型肺炎，我们不主张人们用它去预防新型肺炎。
事实上，在第四版中，被推荐的药还有很多。例如，在医学观察期推荐使用的藿香正气口服液(丸、水、口服液)、金花清感颗粒、连花清蕴胶囊(颗粒)、疏风解毒胶囊(颗粒)、防风通圣丸(颗粒)；在临床治疗中期推荐使用的喜炎平注射剂、血必净注射剂；在临床治疗重症期推荐使用的血必净注射液、参附注射液、生脉注射液。
广州某医院温病学专家在接受媒体记者采访时表示，“中药讲究的是纠偏，也就是疾病或者亚健康状态导致的阴阳失调，邪盛正虚的时候才要纠偏。例如，体内有了热度方可清热毒，有了湿气才需去湿气，有了表证才虚解表。在健康状态下，没必要喝双黄连(口服液)预防。更没必要囤药，就算没了双黄连口服液，也可买草药自己在家煎煮。”
提高免疫力，家中防疫膳食指南
1、摄入优质蛋白
蛋白质对维持机体正常生理功能以及提高免疫力有着非常重要的意义。每天摄入150g~200g高蛋白类食物，比如鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果，在平时的基础上加量，奶类，大豆类食物要多吃，最好坚持每天一个鸡蛋。
2、以谷薯类食物为主
谷薯类食物为人体提供生命活动所需的能量，是抵抗病毒的基础保障，每天应摄入250～400g，包括全麦粉，糙米，紫米，芋头，山药，大米、小麦、玉米、荞麦、红薯、马铃薯等等。
3、新鲜果蔬要加量
多吃新鲜蔬菜和水果，每天超过5种，最好500克以上，蔬菜以深色为主，比如紫甘蓝，西兰花，菠菜，红萝卜等；水果可以选择猕猴桃，橙子，苹果，梨，香蕉等；平时水果的摄入量大约相当于一个苹果加一根香蕉。新鲜果蔬中富含B族维生素、维生素C、维生素E等，具有较强的抗氧化、调节免疫的作用。
4、保证充足饮水
保证充足饮水量，每天1500～2000ml，采取少量多次的方法、有效饮水；早上空腹一杯水；饭前饭后喝菜汤、鱼汤、鸡汤等也是不错选择。
5、常喝白桦茸
药用真菌是增强免疫力的天然物质，白桦茸便是其中之一。据科普书籍《探秘白桦茸--来自西伯利亚的药用真菌》一书介绍，白桦茸的水提物可以有效抑制细胞中核酸的氧化过程，同时保护细胞内源DNA不受H2O2的破坏，由此具有极强的抗氧化活性。研究发现白桦茸水提取物可以针对HIV-1起到明显的抑制效果，而其中的关键活性成分已经确定，是一种水溶性的高相对分子质量的木质素衍生物。
需要提醒的是，疫情期间，食品安全一定要重视！烹饪时，一定要确保食物加热充分，不给细菌病毒侥幸存活的机会，优先选择煮，炖，蒸，煲等长时间高温烹调的方式，不要接触和购买野生动物；厨房卫生也要注意，食物应当生熟分开处理，用餐时，最好实行分餐制或者使用公筷公勺来夹菜。
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