从发现病情到去世,仅短短几个月。希望赵老师的家人朋友们都能节哀顺变。癌症这一恶性疾病,总是来得这么突然,两年前,它带走了著名主持人李咏。
两年前,赵忠祥在接受采访时沉痛的说,“李咏走得太早了,我感到太吃惊,他的节目主持得很好,可以说再主持20年都没问题,但是现实就是这么残酷!李咏是英年早逝!”而今,带走赵老师仍是可怕的癌症。
我们在沉痛之余,再次正视癌症这一疾病。我国每年新确诊的癌症患者人数超过390万,处于治疗期的癌症患者人数达千万,给千万家庭带去了苦难。虽然近年来癌症治疗技术取得了很多突破,5年生存率大幅提高。但癌症仍是我们非要远离不可的疾病。
癌症到底是怎么引起的?如何预防?
癌症病因
首先,就是环境污染,虽然说随着科技的进步,经济的发展,但是,社会基础建设却还没能完全的跟上步伐,而像水污染、空气污染和消化道癌症之间的关系又有着密切的关系,尤其是肝癌、胃癌、食道癌,同时,这些癌症在我国的发病率又是非常高的。
然后,就是抽烟喝酒,现在很多人压力很大,所以会通过抽烟喝酒的方式来缓解压力,尤其是男性,为了工作交际还需要经常性的应酬,而应酬多数时候都是少不了抽烟喝酒的。但是,大家都知道,抽烟酗酒是导致多种癌症的主要因素之一。其中烟是可以直接诱发癌症的,香烟中含有大量的酚类、亚硝胺、多环芳香烃、3—4苯丙芘等,这些都是已经被证实的促癌物质,如果长时间吸入,就会诱发癌变,形成癌症,像肺癌、膀胱癌、胰腺癌、食道癌等癌症的发生和吸烟就有着很密切的关系,而酗酒的话是诱发肝癌、胃癌、食道癌等癌症的重要因素之一。
其次,就是食品问题,我国这几年食品安全一直有出现问题,比如地沟油、三聚氰胺的牛奶、染色馒头等,也为癌症的高发增加了隐患。此外,一些不良的饮食习惯,尤其是胃癌、肠癌、食道癌、肝癌等癌症,和饮食之间的关系更为密切,如果经常食用一些辛辣刺激、油腻、煎炸、腌制等之类的食物,那么,得癌症的几率就会比较高。还有就是偏食、挑食、暴饮暴食、过度节食等不良的饮食行为也会增加得癌症的风险。
再者,就是情绪因素,如果你平时,情况一直很低迷,那么,你得癌症的几率,就会比那些会很好控制自己情绪的人得癌症的几率高,虽然坏情绪致癌还没得到研究确认,但长时间情绪不佳,会对身体伤害大,还会降低人的免疫力,自然而然,得癌几率就更大了。
最后,就是不重视原发疾病的治疗,虽然现在很多人的健康意识都提升了,但是对于癌症的了解还是少之又少,在出现了一些癌症的可疑症状后也不知道,尤其是一些常见疾病也会引发的症状,比如长时间发烧、感冒、咳嗽、淋巴结肿大等情况,只觉得是最近过于操劳、不开心等原因导致的,反正还能忍,过段时间在说吧,其实这样是很危险的,因为当身体反复出现不适,肯定是身体出现了问题,要及时看诊,不然一开始可能是小病,但是最后却拖成了癌症。
癌症预防
关于癌症预防,有很多策略可以参考,例如控制体重、少烟酒、保障睡眠质量、健康饮食等。正如专家所说,早预防、早发现、早治疗是应对癌症的关键,重视防癌筛查,早期发现癌症征兆并进行专业化治疗,可以大幅提高生存率、提高生活质量。
具体怎么做?
一、肺癌
筛查方法:
1、低剂量螺旋CT:是目前诊断肺癌的重要手段。能有效的发现早期肺癌;
2、胸部X线的检查;
3、痰细胞学检查;
以下为高危人群筛查:
1、55 岁 - 74 岁
2、健康状况良好
3、30包年的吸烟史,并且正在吸烟或者戒烟少于15年。(包年是指每天吸烟的包数乘以吸烟的年数)
二、乳腺癌
筛查方法:
1、40 岁以上的女性每年查 1 次乳腺钼靶;
2、高风险女性,不管年龄高低,需要每年查 1 次乳腺磁共振;
3、20 岁到 39 岁的女性每 3 年由乳腺专科医生查 1 次乳腺,包括乳腺外部的观察与触摸;40 岁以上的女性每年由乳腺专科医生查 1 次乳腺;
4、20 岁以上的女性都可以通过自己观察和触摸检查乳腺;
以下高风险者保证每年一次筛查:
1、胸部有过放疗史;
3、曾患乳腺导管小叶的中重度不典型增生乳腺小叶原位癌;
3、BRCA1/BRCA2基因突变。
三、肝癌
筛查方法:
1、超声检查:超声显像是肝癌最常用的定位及定性诊断方法,对于早期肝癌的诊断具有较高的参考价值;
2、甲胎蛋白(AFP):AFP可用于肝癌的早期检查,AFP及其特异质体仍是肝细胞癌诊断中最有价值的肿瘤标志物;
以下为高危人群筛查:
1、有肝脏疾病的人。(乙型肝炎、丙型肝炎,酒精性肝硬化,自身免疫性肝病等)
2、长期进食霉变污染食物(含黄曲霉素)、含亚硝酸盐食物的人。
3、有肝癌家族史,遗传史的人。
四、结直肠癌
筛查方法:
50岁以后做一次结直肠镜,如果检查结果正常,可以间隔5-10年再做第二次检查。
以下为高危人群筛查:
如果符合以下条件之一者,需在50岁之前进行检查,有结直肠癌家族史;患有炎症性肠病,如克罗恩氏病或溃疡性肠炎;患有家族性腺瘤性息肉病(FAP)或遗传性非息肉性结直肠癌(lynch综合征)等遗传综合征。
五、宫颈癌
筛查方法:
1、21~29年龄段:每3年一次巴氏试验;
2、30~65年龄段:每5年一次巴氏试验+HPV检测,或每3年一次巴氏试验;
3、65岁以上年龄段:停止筛查(不包括过去20年曾经患严重的宫颈癌或癌前病变除外);
如下高位因素,需要提高筛查频率:
1、乙烯雌酚接触史;
2、性生活过早,早孕早产;
3、艾滋病毒感染;
4、免疫力低下。
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