每6个烟民1个死于肺癌
浙江省肿瘤医院肿瘤科医师丁超表示,2004年,著名的《英国癌症杂志》发表了经典论文,详细统计了英国等欧洲国家不同群体男性的肺癌死亡率。
统计显示,75岁吸烟人群死于肺癌的概率是16%,比不吸烟人群高了将近50倍。换算一下,也就是说:6个吸烟的人里面会有1位75岁之前就死于肺癌。更可怕的是,如果每天吸烟量超过5支,那么4个人里,就会有1位死于肺癌。
吸一辈子烟,不得肺癌的幸运者很多,但能不死在它手上的人却很少。美国科学家研究发现,吸烟致死原因里,只有不到1/3是由于肺癌,超过2/3的原因是心血管疾病和其他肺部疾病。
专家表示,香烟被誉为“人类有史以来杀人最多的毒品”,并非浪得虚名。统计数据显示,烟民有35%的概率,在65岁之前会死于吸烟带来的各种疾病。也就是说,一辈子吸烟的人,1/3活不过65岁,按现在人均寿命80岁计算,吸烟让人平均少活12年。
现在,市面上“淡味”和“低焦油”的香烟很受烟民欢迎,这两个极具安慰性的词,总让人误以为它的伤害会更小些。事实上,淡味和低焦油只是商家炒作的卖点,它们的风险和普通香烟一样高。还有一些香烟中添加了薄荷醇,让人感觉清凉舒服,似乎非常健康。但有研究发现,薄荷醇香烟可能更加危险。一方面是清凉的感觉会让人吸烟雾的时候更多更深,另一方面它会导致更强的依赖性,让人更难戒烟。
肺癌有这些症状,及时筛查
肺癌通常很难早期被发现,约有三分之一的早期肺癌没有症状,还有一部分病人尽管有轻微早期症状,但未重视或被误诊。一旦出现明显的刺激性咳嗽、痰中带血或咳血、胸痛、气短、发热、全身乏力、体重下降等症状,往往已属中晚期。
咳嗽是肺癌病人的第一大常见症状。国家中西医结合肿瘤重点学科、解放军九〇〇医院肿瘤科主任医师陈曦表示,一般来说,感冒咳嗽半个月就好转;如果一两个月不见好,建议到医院检查。比如说,以前是早晨咳嗽,突然变成夜里咳嗽了;以前偶尔咳一下,现在持续咳嗽;咳嗽时经常痰中有血丝,经常出现声音嘶哑者;在肺的同一部位反复发生炎症,或经积极抗炎治疗效果不佳者;肺的某段或叶有炎症浸润,局部肺气肿或肺不张者。除要做CT检查外,还要及早做支气管镜等检查。
同时,还可留意杵状指(趾)、骨关节肥大、皮肌炎、肌无力综合征、内分泌紊乱等,它们可早于肺癌的呼吸道症状出现,为医生做早期肺癌诊断提供线索。
专家指出,在临床上,对于高龄或肺癌高发地区、有肺癌家族史的吸烟者,建议做低剂量螺旋CT发现微小病灶,这是国内外指南一致推荐的筛查手段,筛查早期肺癌最有效,甚至可以发现1毫米的可疑病变,比如像磨砂玻璃样的结节,此时揪出来处理,患者生存率就非常高。而且,一年一次低剂量平扫CT,对身体的辐射影响几乎可以忽略不计。
远离肺癌,做好三级预防
专家表示,肺癌的预防可分为三级,一级预防是病因干预;二级预防是肺癌的筛查和早期诊断,达到肺癌的早诊早治;三级预防为康复预防。
一级预防又称病因预防,是在疾病未发生时针对病因采取的措施,根本在于加强对病因的研究,减少对危险因素的接触。具体包括:1、控制吸烟是首要措施,远离二手烟和三手烟。2、改善环境:加强室内通风,预防吸入有害气体等。3、加强职业防护工作,预防职业性肺癌,定期查体。4、饮食预防:少油炸煎炒食品,少吃高糖、辛辣刺激的食物、烟熏烧烤、油腻的食物。5、多到户外呼吸新鲜空气,加强身体锻炼;外出戴口罩,尤其是雾霾天气,尽量避免外出活动。
二级预防又称“三早预防”,包括早发现、早诊断和早治疗。尽可能筛查高危人群,早期发现,及时采取措施,防止进一步发展,及时前往专业医师处咨询。切忌麻痹大意,或偏听偏信游医、偏方等,错失良机。
而三级预防则是在疾病的临床期为了减少疾病的危害而采取的措施;主要包括对症治疗和康复治疗,目的是为了防止伤残和促进功能恢复,提高生存质量,延长寿命,降低病死率。对确诊的肺癌病人给予及时、最合理的综合有效的治疗,提高疗效,减少并发症,有效防止癌症的复发和转移。注重康复、姑息和止痛治疗,进行生理、心理、营养和锻炼指导,尽量提高病人的生存率和生存质量。
由于吸烟是引发肺癌的绝对高危因素,专家呼吁从现在开始就立刻戒烟,任何时候戒烟都不迟。
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