警惕癌症常见的四个症状
癌症可发生于全身各器官和部位，不同部位的癌症会有不同的临床特征。那么，体内有癌时，身体往往会表现出哪些共同的症状呢，常见的有哪些呢？
1、不明原因消瘦
虽然糖尿病和甲亢也会引起消瘦，但如果中老年人出现不明原因消瘦，在6个月内体重减低>5%，或体重指数2%，在排除了以上疾病后，就要警惕癌症的可能了。由于癌症本身产生的肿瘤物质扰乱组织的正常修复，分解代谢加速，合成代谢减慢，导致组织丢失。
此外，肿瘤引发全身性炎症反应，包括代谢率的增加，炎性物质的释放，从而抑制了患者食欲并引起早饱。这种结果是导致患者食欲不振、体重减轻、脂肪及肌肉组织丢失。
2、发热
有研究证明，约2/3的癌症病人在病程中可伴有发热，甚至作为首要症状出现。癌症引起的发热体温一般以中低热为主，通常在38℃左右，其原因主要有以下几方面：
(1)肿瘤生长迅速，细胞发生坏死，坏死组织被*吸收而发热，俗称吸收热。且肿瘤细胞可释放致热源引起发热。
(2)癌肿刺激机体，使白细胞向癌症组织浸润，而白细胞可产生致热源，使体温调节失效而发热。
(3)癌症晚期会由于电解质不平衡或患者由于过度消耗的恶液质状态致使体温调节中枢失去平衡。
3、淋巴结肿大
癌症发生转移最先转移至周围组织的淋巴结，导致淋巴结肿大，如甲状腺癌、鼻咽癌患者常可触及颈部淋巴结肿大，这是癌症转移的标志之一。许多癌症早期症状并不明显，很多情况是患者触及淋巴结肿大才发现癌症。癌症比较常见的淋巴结转移位置在颈部、腋窝或腹股沟区的淋巴结。
4、牙龈出血或口腔溃疡
身体局部如口腔溃疡、或牙龈出血有时也是机体免疫力低下表现，血液系统肿瘤往往更多会出现此类症状。口腔科就诊时，注意常规验血等检查，以排除癌症可能。
另外，还有疼痛也是癌症病人最常见的症状之一，会严重影响癌症病人的生活质量。癌症引起的疼痛原因主要为肿瘤直接侵犯、压迫局部组织，或者肿瘤转移累及骨、软组织等所致。但通常患者感觉到疼痛的时候癌症多数已经是晚期。
哪些人是癌症的高危人群？
癌症具有细胞分化和增殖异常、生长失去控制、浸润性和转移性等生物学特征，其发生是一个多因子、多步骤的复杂过程，分为致癌、促癌、演进三个过程，与吸烟、感染、职业暴露、环境污染、不合理膳食、遗传因素密切相关。
大数据分析总结出以下14类癌症的高危人群以及高发年龄段。
（1）鼻咽癌高危人群：30-50岁的中青年男性，工作、生活于南方地区；
（2）肝癌高危人群：生活、工作于东南地区的40-50岁的中青年男性，且有饮酒嗜好、饮食不洁、患有慢性肝病者；
（3）直肠癌高危人群：40岁以上的中老年人，有高脂肪饮食习惯，并患慢性肠病的人；
（4）胃癌高危人群：40-60岁的中年男性，有吸烟嗜好、过度饮食、饮食不洁、慢性胃病者；
（5）乳腺癌高危人群：40-60岁中年女性，或绝经期前后的妇女，有肿瘤家族史者；
（6）子宫颈癌高危人群：44-55岁的中年女性，生活于山区或农村，并有肿瘤家族史者；
（7）肺癌高危人群：40岁以上，特别是5070岁的中老年人，并有吸烟史者；
（8）食管癌高危人群：60-70岁的老年男性，在北方地区或农村生活，并有吸烟史、饮食习惯不良、肿瘤家族史者；
（9）皮肤癌高危人群：50-60岁的中老年男性，工作、生活于内地山区或沿海地区，特别是从事露天作业者；
（10）白血病高危人群：40岁以上，特别是长期接触放射线者，可能是慢性白血病高危人群；而有白血病家族史的青少年，则是急性白血病高危人群；
（11）口腔癌高危人群：40岁以上，有酗酒及长期吸烟习惯，口腔卫生不良，或长期患龋齿及义齿假牙咬位不佳者；
（12）膀胱癌高危人群：50-60岁之间，长期接触苯胺、联苯胺、合成橡胶的男性；
（13）阴茎癌高危人群：40岁以上的中老年人，个人卫生条件较差，包皮过长者；
（14）子宫体癌高危人群：50岁以上，未婚、未分娩或产次较少者。
六个方法预防癌症
1、戒烟
烟草使用是全世界癌症死亡的单一最大可避免风险因素，估计每年导致22%的癌症死亡。2004年，740万癌症死者中，有160万由烟草使用导致。吸烟可导致多种形式的癌症，包括肺癌、食道癌、喉癌、口腔癌、咽喉癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌和宫颈癌。大约70%的肺癌负担单单由吸烟引起。
2、健康饮食、适度运动
缺乏运动、饮食因素、肥胖和超重 超重和肥胖与多种类型的癌症相关，如食道癌、结肠直肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌和肾癌。饮食中水果和蔬菜含量高可能对抵抗多种癌症起到保护作用。相反，过量食用红肉和腌制肉类可能会增加患结肠直肠癌的风险。定期锻炼身体、保持健康体重加上健康饮食可大幅降低罹患癌症的风险。
3、限酒
饮酒是导致多种癌症的一项风险因素，包括口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠直肠癌和乳腺癌。罹患癌症的风险随着酒精摄入量的增加而增加。如果人们在大量饮酒的同时还大量吸烟，罹患多种癌症的风险会大幅提高。
4、预防感染性疾病
传染性病原体导致的癌症死亡在发展中世界占将近22%，而在工业化国家则占6%。乙型和丙型病毒性肝炎引起肝癌；人乳头状瘤病毒感染导致宫颈癌；幽门螺旋菌会增加患胃癌的风险。
5、远离污染
避免环境污染带有致癌化学物质的空气、水和土壤环境污染导致的癌症占癌症总病例的1-4%。饮用水或室内和周围空气污染可能会带来环境致癌化学物质暴露。
6、常喝白桦茸
喝白桦茸茶是一种传承数百年的养生方式，药用真菌白桦茸尤其具有防癌抗癌的作用。据《探秘白桦茸——来自西伯利亚的药用真菌》一书记载，大量实验研究表明，有多种肿瘤细胞均受白桦茸的显著抑制，在白桦茸的作用下，可以很大程度的避免癌细胞转移复发，并且能够使患者的免疫能力得以显著的提升。综合多年研究成果，1955年，莫斯科医科院宣布白桦茸为抗肿瘤物质，政府批准其可用于医药品开发。
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