结肠癌有这些症状表现
结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处，以40～50岁年龄组发病率最高，男女之比为2～3：1。发病率占胃肠道肿瘤的第3位。专家表示，肠癌在早期发现，手术切除后治愈率高达95%。当身体出现以下症状时，需要警惕结肠癌。
1、大便异常改变
结肠癌大便的异常改变通常表现为便秘或腹泻，便秘是由于结肠癌的肿块造成的肠道局部狭窄，粪便难以排出。而当肿瘤及其分泌物刺激肠管，导致肠道发生局部浸润、糜烂、溃疡时，患者就会出现腹泻，一些人还会伴随矢气增多、恶心、呕吐等症状。因此，长期慢性腹泻不仅会造成脱水、营养不良，还可能是肠道癌症重要的早期信号。如果无明显诱因出现持续数周的腹泻、便秘或二者交替发生，则需要格外警惕结肠癌。
左半结肠肿瘤多为浸润型，易引起环状狭窄，可阻塞肠管，导致大便通过时不畅，导致大便变细。肿块型的结肠癌组织会导致大便在肠腔内受到挤压而发生变形。当出现便次增多，便量减少，大便形状变细变扁时，就可能是结肠癌在向你发出信号了。
2、腹痛、腹胀
几乎每个人都有过腹痛的经历，能够引起腹痛的疾病也很多。结肠癌引起的腹痛表现为腹部隐痛、右侧有腹饱胀感，部分伴有恶心、呕吐，多于进食一段时间后、或排便前加重，有些患者还伴有食欲不振、大便性状改变等。
3、便血
痔疮与结肠癌的都可能出现便血，因此要明确诊断后方可治疗，建议到正规医院或诊所进行检查，切不可自行诊断，以免耽误治疗。如果出现深棕色、黑色血便，或排出不成形，混有粘液、脓血的大便，则需要格外注意排除肠道肿瘤、胃出血等病变可能。需要特别提醒的是，食用红心火龙果、西瓜或添加红色染色剂食物等亦可引起红色血样便，一定要注意分辨。
4、持续性便意
有些人在排便后仍有不尽感，或持续、反复出现便意却没有真正排便，这也是个结肠癌的向你发出的重要信号。当肿瘤组织阻滞肠道，导致肠道无法排空时，滞留在肠道中的粪便就会持续刺激肠道，使人持续产生便意。
5、体重无诱因明显下降
体重下降对于减肥人士来说可真是个好消息，但是对于普通人而言，体重出现无诱因的明显下降，就需要警惕是否有糖尿病、甲亢甚至恶性肿瘤的可能。恶性肿瘤的生长会消耗身体的大量营养，因此许多恶性肿瘤患者会出现消瘦、乏力、贫血等诸多消耗性疾病的症状。
不论以上症状是否由于结直肠癌症直接或间接引起，但是这些症状反复或持续出现都是的身体向你发出的重要信号，一定要及时就医，配合医生进行肠镜、肿瘤标记物筛查等相关检查。
大肠癌高危人群有哪些？
1、中老年人
40岁以上的中老年人大肠癌发病率会随着年龄的递增而越来越高，50岁以上的人群发病率达到一个高峰。
2、家族病史
如父母、兄弟姐妹和子女中有一人患大肠癌，则本人患大肠癌的危险性明显增加，应于40岁时开始行结肠镜、粪便潜血的筛查。
3、有结直肠癌前疾病者
如结直肠腺瘤、溃疡性结肠炎、克罗恩病、血吸虫病等。其中慢性溃疡性结肠炎患者发生大肠癌几率比正常人高6.9倍。
4、肠道相关疾病者
盆腔接受过放疗治疗的人群，尤其女性生殖器官肿瘤接受放疗后，直肠癌发病率明显增高。近期有新发消化道症状，如便血、黏液便和腹痛，且伴有不明原因的贫血或体重下降的人群。
5、作息不规律
工作压力大、生活无规律者并伴有长期便秘或排便习惯改变的人群。
6、饮食不健康者
高热量、高蛋白、低纤维素的饮食极易诱发大肠癌。因此，“无肉不欢”和不喜蔬果的人是大肠癌的高危人群。研究表明，吸烟者比非吸烟者罹患大肠癌的风险更高。有大肠癌、大肠息肉家族史的人每日摄入酒精大于等于30克，将增加罹患大肠癌的风险。
预防结肠癌，做好这五点
1、饮食应当讲究适时适量
结肠癌与我们的饮食有着莫大的关联，一日三餐需要有相对固定的进食时间，不宜过晚。在食量上面要控制好，吃太少会导致身体能量不够，吃太饱又会增加肠胃的负担。特别按是在中老年人的消化能力没有年轻人的好，较易出现消化不完全的情况，产生有害物质在肠道中，不利于健康。
2、减少吃高脂高蛋白的食物
一些脂肪含量高、蛋白质含量高的食物吃多了不仅会造成肥胖，增加患冠心病的风险，也会增加患结肠癌的概率，高脂高蛋白的食物中富含饱和脂肪酸，摄取过多对人体不益。
3、多吃蔬菜水果以及粗粮
多吃蔬菜水果已经是在预防保健中老生常谈的建议了，但是它对于身体以及肠胃确实有着诸多好处。粗粮相对于精粮来说，含有更多的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排出肠胃垃圾，减轻肠胃的负担。
4、坚持运动，掌握正确的运动方式
运动对人体健康是大有裨益的，保持适当的运动量，并且坚持运动，可以使整个人的状态更佳，也能提高自身的免疫力。但是要注意的是， 运动需要掌握正确的运动方式。在40岁之后，人体的体能会随着年龄出现变化，尽量不要做一些过于激烈的运动，像短跑、跳远等，可以选择慢跑、瑜伽等方式。
5、早晚一杯白桦茸
白桦茸具有改善胃肠道功能的作用，经常使用有助预防结肠癌的发生。据《探秘白桦茸--来自西伯利亚的药用真菌》一书介绍，研究发现，经白桦茸多糖作用后的结肠癌HT-29细胞，其形态发生明显的变化，呈现出细胞收缩，核浓缩和核小体间DNA断裂等显著的细胞凋亡特征。白桦茸醇提物还可降低人结肠癌HT-29细胞的CDK2/4蛋白和CyclinD1的表达、增加p21表达，抑制E2F1表达，从而影响肿瘤细胞的细胞周期，起到对抗癌细胞增殖的作用。
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