糖尿病患乳腺癌的三大因素
内分泌科专家认为，Ⅱ型糖尿病由于存在胰岛素抵抗，导致高胰岛素血症，在此情况下有促进肿瘤生长的潜在危险。专家说，糖尿病与乳腺癌有相似的生活方式和环境危险因素，压力增大、肥胖、不良生活习惯、体力活动太少等，这些糖尿病的高发因素同时也是乳腺癌的发病因素。
1、情绪低落
更年期女性，由于卵巢功能的衰退，雌激素水平降低，促性腺激素分泌水平增高，常导致植物神经功能紊乱，并容易积聚负面情绪。从而导致体内癌细胞活跃。
2、缺乏体育锻炼，饮食过于精细
运动量不足，不仅降低机体的抗病能力，还会降低机体对胰岛素的敏感度。生活节奏加快，竞争剧烈，工作生活过于紧张，严重扰乱机体的内分泌功能。饮食过于精细，脂肪摄入过多，导致超重、肥胖的发生。
3、女性体内雌激素的变化
从机体代谢上来看，女性体内雌激素的变化，特别是更年期雌激素水平的降低，往往会导致机体胰岛素抵抗的发生，造成胰岛素敏感性下降，机体不得不分泌更多的胰岛素来满足需要，而这一过程也正是糖尿病发生和进一步发展的机制；而且机体在胰岛素抵抗存在时，为癌症与肿瘤生长创造出更为适宜的环境，从而激发与促进了癌变细胞的生长。
糖尿病的主要发病年龄段集中在中老年，此时又正值女性的更年期前后。因此，女性糖尿病者，特别是年过45岁进入更年期时，每年都应至少做一次乳腺癌筛查，并注重改变不良生活方式，在有效控制糖尿病的基础上，严防乳腺癌的发生。
女性糖尿病如何远离乳腺癌？
1、调整饮食
调整饮食可以减少患乳腺癌风险，饮食上控制总热量的摄入，避免肥胖，少吃肉类，多吃谷物、水果和新鲜蔬菜；适量进食酸奶等乳酸菌食物；不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等，少食腌、熏、炸、烤食品。同时，烹调时注意油盐量的控制。同时注意最好少抽烟喝酒。
2、运动锻炼
坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。更年期女性，由于卵巢功能的衰退，雌激素水平降低，促性腺激素分泌水平增高，常导致植物神经功能紊乱，并容易积聚负面情绪。
3、积极治疗乳腺疾病
定期去医院做检查。必要时也可进行乳腺磁共振检查（MRI），来发现一些异常现象，病理诊断是乳腺癌确诊的“金标准”。
警惕乳腺癌的5个症状
1、乳腺发现肿块
很多患者会在无意之间发现自己的胸部有肿块，但是却不会在意，提醒大家在发现这种情况的时候就要注意起来了，乳腺肿块多是单发，表面欠光滑，而且质地很硬，边缘的部分有不规则情况，大多数的乳腺癌都有无痛性的肿块，只有少数的人会有刺痛情况发生。
2、乳头会有溢液
女性如果在不是妊娠期的时间或是停止哺乳半年以上，还有乳汁流出来，就要往乳腺癌上面考虑了，这个时候最好到医院进行全面性的检查，重视起来。
3、皮肤发生改变
得了乳腺癌的朋友们皮肤会有所改变，最为常见的就是皮肤的胸肌膜韧带失去了以往的弹性，这样的情况会蔓延到别的部位，出现一个像小酒窝的凹陷。如果癌细胞把淋巴管阻塞了的话，皮肤就会慢慢变的像橘子皮一样，所以，在发现皮肤有这些改变的时候，就要重视起来了，建议到医院进行全方位的检查工作，确诊是否有乳腺癌。
4、乳头和乳晕会有异常
如果乳腺癌位于或接近乳头的深处，就会引起人们的乳头回缩，如果离的较远，就有可能出现抬高或回缩情况，还可以表现为皮肤瘙痒或糜烂等，所不要小看这些症状表现，都有可能是乳腺癌的症状。
5、腋窝淋巴结肿大
基本上三分之一的乳腺癌患者都有腋窝淋巴结转移情况，而且会随着病情的发展慢慢融合起来，到了晚期的时候，就会在锁骨和对侧腋窝部位摸到转移的淋巴结。
糖尿病并发症也需远离
糖尿病本身不可怕，可怕的是并发症，并发症会让患者的身体受到严重的伤害。专家提醒，糖尿病并发症也分人，以下几种类型的糖尿病人更容易得并发症。
1、病程长的糖尿病人
一般病程长的糖尿病人容易出现并发症，病程越长，出现糖尿病并发症的中奖率就越高，而病程比较短的糖尿病人出现糖尿病并发症的几率会比较低。
2、体重超标的糖尿病人
肥胖和糖尿病有着密切的关系，肥胖也容易导致糖尿病人出现各种并发症，而糖尿病人容易出现高血压，高血脂这些疾病，这些都是属于糖尿病的并发症，另外这些疾病的发生会导致糖尿病人出现心脑血管疾病，因此对于肥胖的糖尿病人来说要控制体重，能够降低糖尿病并发症出现的几率，还能够帮助血糖下降，从而稳定血糖。
3、经常喝酒等糖尿病人
有一些糖尿病人因为工作的需要而经常应酬，而在应酬期间就经常喝酒，他们认为喝酒和控制血糖并没有什么冲突，却不知道经常喝酒容易导致低血糖的发生，而低血糖的出现容易引起各种相关症状，也就会给身体带来极大的影响，另外经常喝酒会导致患者的肝脏受到损害，就容易引起一些跟肝脏相关的疾病。
4、爱吸烟的糖尿病人
吸烟对身体有极大的伤害，吸烟会让身体的多个器官进行改变而引发癌症。有研究发现，经常吸烟的糖尿病人出现并发症的几率要比不吸烟的糖尿病人高，而且在出现并发症后，病情的进展也会比较快。这是因为烟草中的有毒物质会伤害到血管，从而引起血管病变，也容易让血管出现动脉粥样硬化，而这些都是会引起各种心脑血管疾病来危害到身体。
糖尿病患者一定不要讳疾忌医，要积极治疗糖尿病，控制好血糖，其方法包括控制饮食、运动疗法、药物治疗等，要根据医生给出的治疗方案进行治疗。
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