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警惕11个癌症危险信号!卫健委发布最新防癌抗癌科学锦囊

发布时间:2019-04-21 15:42:00      浏览次数:

三分之一可预防、三分之一可根治、三分之一可减轻痛苦延长生命。虽然癌症每年在我国新发超过350万例,但已成为可防、可治、可控的慢性疾病。今年全国肿瘤防治宣传周的主题就是“科学抗癌预防先行”。如何让公众更科学地防癌抗癌,避免误区,绕开陷阱?由国家卫生健康委疾病预防控制局组织编制,国家卫生健康委发布的癌症防治核心信息及知识要点,交给公众一个防癌抗癌的科学锦囊。
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癌症不会传染,但部分致病因素会

近年来,我国的肺癌、乳腺癌及结直肠癌等癌症发病呈显著上升趋势,肝癌、胃癌及食管癌等的发病率仍居高不下。

是不是癌症与环境、遗传等有很大关系,完全没办法预防?“这是非常典型的认识误区。事实上,致癌因素十分复杂,包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。其中,保持健康生活方式,戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可有效降低癌症的发生率。”中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科副主任赵东兵特别指出,癌症防控不只是中老年人的事情,因为癌症的发生是全生命周期相关危险因素累积的过程。要从小养成健康的生活方式,避免接触烟草、酒精等致癌因素。

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那么癌症会不会传染?“癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的,是不传染的。家人没有必要与患者隔离。但一些与癌症发生密切相关的细菌、病毒是会传染的。如幽门螺杆菌和人乳头状病毒、肝炎病毒、EB病毒等。”专家表示,需要明确的是,目前已经有两种癌症可以通过注射疫苗大幅降低发生率,这两种疫苗一个是乙型肝炎病毒疫苗,另一个是人乳头状病毒(HPV)疫苗。

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重点关注11个癌症危险信号

癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关。事实上,癌症早期是有迹可循的。

“如果身体出现这11类问题就应及时到医院进行诊治。”肿瘤专家详细介绍了这11类“危险信号”:身体浅表部位出现的异常肿块;体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大;身体出现的异常感觉,哽咽感、疼痛等;皮肤或黏膜经久不愈的溃疡;持续性消化不良和食欲减退;大便习惯及性状改变或带血;持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血;听力异常,鼻血,头痛;阴道异常出血,特别是接触性出血;无痛性血尿,排尿不畅;不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

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专家表示,针对乳腺癌、宫颈癌、肺癌和结直肠癌4种癌症,国际上已有较明确的筛查指南。乳腺癌推荐使用的筛查方法是超声和X线造影(钼靶);宫颈癌可使用宫颈涂片(巴氏涂片)和HPV检测;肺癌高危人群可采用中低剂量螺旋CT筛查;结直肠癌进行粪便潜血试验和结肠镜检查。此外,结合我国癌谱特征,针对上消化道癌和肝癌高危人群推荐使用的筛查方法是:上消化道癌为内镜检查,肝癌则进行甲胎蛋白检测和B超检查。

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哪些人是癌症的高危人群?

1、胃癌

高危人群:年龄大于40岁;胃癌高发地区人群;有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、术后残胃炎、肥厚性胃炎、不明原因贫血等疾病者;一级亲属有胃癌史者;存在胃癌其他高风险因素,如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等。

推荐检查:胃镜检查。

2、结直肠癌

高危人群:年龄大于40岁;有不良饮食习惯者,如长期摄入高脂、高蛋白、高热量食物,或者长期摄入酒精、油炸食品等;有慢性溃疡性结肠炎、结直肠腺瘤样息肉、家族性结肠腺瘤病、炎症性肠病(溃疡性结肠炎和克罗恩病)者;一级亲属有结直肠癌史者。

推荐检查:结肠镜检查或粪便DNA检测。

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3、肝癌

高危人群:有慢性乙肝、丙肝病史;家族中已有确诊肝癌患者;30岁以上男性及长期酗酒者;脂肪肝、肝硬化患者;长期食用腌制、烟熏、霉变等食品者。

推荐检查:肝脏超声检查+血清甲胎蛋白(AFP)检测。

不难发现,几乎所有的癌症高危因素都包括家族病史和年龄,也就是说癌症常家族性发生,并且发生几率随着年龄增长而增加,常见的还有食管癌、甲状腺癌等;另外还有一些常见的癌症,有明显的性别差异,比如乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等。这些癌症都会有特有的检查手段,只要我们提高意识,有目的地检查预防,就能提早发现、提早治疗,从而降低癌症死亡率,保障健康生活。

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